โรงเรียนอนุบาลสิงห์บุรี จัดกิจกรรมประชาสัมพันธ์ เรื่อง “ลดอาหารหวาน มัน เค็ม”

📣 โรงเรียนอนุบาลสิงห์บุรี โดยนักเรียน อย.น้อย จัดกิจกรรมประชาสัมพันธ์หน้าเสาธง เรื่อง “ลดอาหารหวาน มัน เค็ม” เพื่อส่งเสริมให้นักเรียนรู้จักเลือกรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ

โดยให้ความรู้เกี่ยวกับโทษของการรับประทานอาหารหวาน มัน เค็ม มากเกินไป ซึ่งอาจเสี่ยงต่อโรคอ้วน เบาหวาน ไขมันพอกตับ และความดันโลหิตสูง พร้อมแนะนำเคล็ดลับการดูแลสุขภาพ เช่น การอ่านฉลากโภชนาการ ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ รับประทานผักและผลไม้ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอ

“ลดหวาน มัน เค็ม วันนี้ เพื่อสุขภาพที่ดีในวันหน้า”